Karate sopii kaikille

Tervetuloa treenaamaan perinteistä japanilaista Wadō-ryū Karate-dō:ta Klaukkalaan Nurmijärvelle.

Karate on monipuolinen liikuntamuoto, joka sopii lähes kaikenikäisille. Karate kehittää kehollisten taitojen lisäksi myös mielen hallintaa. Monet pitkään karatea harrastaneet kokevat, että karate vaikuttaa kehon lisäksi mieleen – karate voidaan nähdä myös aktiivisena meditaationa. Karate kehittää ennen pitkää itsekuria, itsensä arvostusta, muiden kunnioitusta ja keskittymiskykyä sekä antaa voimaa olla itsensä puolella asettamalla rajat huonolle kohtelulle. Karate on kehitetty aseetonta itsepuolustusta varten. Wadō-ryū Karate-dō opettaa lyöntien, potkujen ja torjuntojen lisäksi lukko- ja heittotekniikoita, joita voi soveltaa muun muassa poliisin, vartijan tai järjestyksenvalvojan ammateissa.

Vuonna 1987 perustetun karateseura Rikidokanin treenit järjestetään Klaukkalan budotilassa. Seurassa harjoitellaan sensei Hironori Otsukan noin 90 vuotta sitten kehittämää Wadō-ryū Karate-dō/Jūjutsu Kenpō:a (Renmei-haara), joka yhdistää okinawalaisen karaten (”tode”) perinteiseen japanilaiseen samuraiajan koryu-jujutsuun ja -kenjutsuun. Rikidokan karate ry. on Suomen Wadō-ryū Karateliiton jäsen. Suomen pääopettaja on sensei Salomaa (6. dan) ja tyylisuunnan soke (ns. päämies) on Hironori (Kazutaka) Otsuka III.

Karate kaikenikäisille

Karate sopii kaikenikäisille. Karate on harrastuksena monipuolinen ja sen harjoittelun voi aloittaa ikään katsomatta. Lapset joille on kehittynyt kyky kuunnella ja noudattaa annettuja ohjeita ovat tervetulleita harrastamaan karatea. Karate-treenien aikana tehdään ohjaajan eli sensein tai sempain ohjauksessa liikesarjoja kuten venyttelyjä, lyöntejä, potkuja, ukemi-kaatumisharjoituksia ja muita karateen liittyviä treenejä. Tekniikoiden tekeminen ei vaadi voimaa eikä harrastuksen alussa vielä korkeaa fyysistä kuntoa, joten liikkeet ovat sopivia kaikenikäisille. Harjoitusten aikana ei puhuta tai muuten ”hortoilla” vaan keskitytään harjoittelemaan karatea. Treeneissä kunnioitetaan toisia, joten jokainen voi tulla vapaasti sellaisena kuin on. Paritreenien metodit ovat sellaisia, että eri ikäiset ja kokoiset ihmiset pystyvät tekemään niitä yhdessä.

Karate sopii turvallisuusalan ammattilaisille

Wadō-ryū Karate-dō sopii hyvin turvallisuusalan työntekijöille ja muille palvelualojen ammattilaisille, jotka haluavat kehittää itsepuolustustaitoja. Wadō-ryū Karate-dō:ssa harjoitellaan myös erilaisia aseita vastaan puolustautumista. Karatea pitkään harrastaneelle kehittyy taito käyttää vastustajan voimaa omaksi edukseen. Lukot ja sidonnat viedään loppuun saakka niin, että vastustajan on melkein mahdotonta vapautua niistä. Harjoituksissa liikkeitä ei tehdä väkisin voimalla eikä vahingoiteta ketään. Voit turvallisin mielin tulla harjoituksiin ja oppia varmoja tekniikoita iloisella mielellä.

Karate harjoitusajat

Voit aloittaa karaten harjoittelun milloin tahansa. Harjoituksissa on mukana ihmisiä vasta-alkajista kokenempiin karaten harrastajiin. Voit aloittaa tavallisilla liikuntavaatteilla ja hankkia karatepuvun myöhemmin.

Harjoitusajat:

Tiistaina 19:15-20:45

Torstaina 17:30-19:00

Sunnuntaina 18:00-19:30

Kesätreenit 2024 30.5-6.8

Tiistaina 17:30-19:00

Torstaina 17:30-19:00

Harjoituspaikka: Klaukkalan budosali (kirjaston talo R-kioskin vieressä).

Seuraavan alkeiskurssin aloitusta ei ole vielä vahvistettu.

Voit ilmoittaa kuitenkin kiinnostuksesi alkeiskurssia kohtaa alla olevalla lomakkeella. Olemme yhteydessä, kun seuraava kurssi alkaa.

Jos olet harrastanut aikaisemmin wado-ryu karatea, ole yhteydessä treenien aloittamisesta.

Lisätietoa sempait Timo Happonen (2. dan) 040 838 2491 ja Pete Heikkinen (2. dan) 050 321 1072. Tilisiirtojen ja käteisen ohella maksutavoiksi kelpaavat Epassi, Smartum ja Edenred.

Harjoitusmaksuja koskevat ohjeet saat aina harjoitusten yhteydessä.

    Tilinumero

    Saaja: Rikidokankarate ry.

    Nordea  FI31 5300 1740 0201 48

    Laita viestiksi nimesi ja harjoitusaika, jota maksu koskee.