Mitä Karate on?
Karate on sekä urheilulaji, että itsepuolustusmenetelmä ja perinteinen taistelutaito, ns. martial art. Se on erinomainen tapa ylläpitää hyvää yleiskuntoa, sillä siinä kehittyvät kehon kaikki osat ja tasapaino. Henkilön ei tarvitse olla erityisen vahva tai huippu-urheilija kyetäkseen tekamään tehokkaita karatetekniikoita.
Aloitteilija ei tarvitse rautaista yleiskuntoa, sillä se kehittyy harjoitusten edetessä ja tekniikoita ei muutenkaan kannata tehdä kovaa ennen oikean suoritustavan hallintaa. Mielenkiintoinen ja monipuolinen karate on omiaan kehittämään harrastajaa sekä fyysisesti kuin psyykkisesti. Tasapaino, nopeus ja tekninen taito ovat pidemmän päälle karatessa tärkeitä.
Karatessa on lukemattomia erilaisia itsepuolustustekniikoita, joita sovelletaan tilanteeseen sopiviksi. Pitkän harjoittelun seurauksena tekniikat tulevat automaattisesti tilanteissa, joissa vaaditaan nopeaa toimintaa. Harjaantunut karateka pystyy kääntämään vastustajan voiman omaksi edukseen. Pienikokoinen ja taitava karateka voi voittaa kookkaamman ja vahvemman vastustajan.
Harjoituksissa on tärkeää säilyttää turvallisuus. Lyönnit, potkut, heitot ja muut liikkeet pysäytetään hallitusti ennen osumista, ettei vahinkoja pääse tapahtumaan. Otteluissa käytetään kevyttä kontaktia, jos harjoittelijoilla on asianmukaiset suojukset. Kilpailuissa hammas- ja käsisuojat ovat pakolliset.
Elokuvista tuttua tameshiwari-murskaustekniikkaa ei käytännössä harjoitella wadoryu karate-do-treeneissä. On kuitenkin tavallista harjoitella perille vietyjä lyöntejä ja potkuja asianmukaisia suojaimia käyttäen. Myös säkkejä tai pehmustettuja iskumaaleja käytetään harjoitteluissa. Näiden loppuun vietyjen tekniikoiden tarkoitus on kehittää kehon lihaksia, niveliä ja muita osia tottumaan tekniikkaan. Tämä myös vähentää loukkaantumisriskiä tositilanteessa.
Karaten opiskelijat jaetaan eri asteisiin heidän taitojensa sekä edistymisen mukaan. Näistä asteista käytetään nimeä kyu ja dan. Värivöiden kyu-arvot ovat laskevia ja mustien vöiden dan-arvot nousevia. Dan-arvoihin tarvitaan Wado-Ryu Academyn passi ja tietty määrä leiri- ja/tai kilpailupisteitä. Nämä tasot eritellään seuraavasti:
9. kyu – valkoinen vyö
8. kyu – keltainen vyö
7. kyu – oranssi vyö
6.-5. kyu – vihreä vyö
4. kyu – sininen vyö
3.-1. kyu – ruskea vyö
1-10. dan – musta vyö
Mustan vyön (1. dan) voi saavuttaa nopeimmillaan noin 5-10 vuoden aktiivisen karateharjoittelun jälkeen.
Hyvä opettaja ylläpitää omaa osaamistaan osallistumalla valtakunnallisille- sekä kansainvälisille leireille aktiivisesti. Rikidonkanista käydään muun muassa jokavuotisella viiden päivän Winter Course -leirillä Guildfordissa Englannissa.
Nurmijärven Klaukkalan Rikidokan r.y.:ssä sempaina toimivat Pete Heikkinen 2. dan ja Timo Happonen 2. dan.
Suomen päävalmentajana toimii sensei Markus Salomaa 6. dan.
Euroopan päävalmentajana toimii sensei Arthur Meek 8. dan.
Maailman päävalmentana ja tyylisuunnan päämiehenä toimii Hironori (Kazutaka) Otsuka III 10. dan.
Linkkejä karateharrastajalle:
Wado-ryu Karate-Do Renmei Tyylisuunnan pääpaikka Japanissa.
Wado-Ryu Karate-Do Academy Tyylisuunnan Euroopan pääpaikka Englannissa.
Kodai Dojo Suomen pääopettaja Markus Salomaan (6. dan) dojo Kangasalan lähistöllä.
Ryubukan ry Naapuriseura Espoossa. Järjestämme yhteistreenejä Ryubukanin kanssa.
Varustekauppoja: